Nos soins bien être (la suite) - Les roses de Montherlant

Le massage aux pierres chaudes

La stone therapy est une thérapie qui provient d’océanie.

Les pierres utilisées pour ce massage sont volcaniques et originaires des iles hawaïennes. C’est la chaleur des pierres qui a un effet de détente sur le muscle. Ce massage est conseillé pour les adeptes de la chaleur. On se retrouve dans une espèce de cocon chaud et c’est vraiment très agréable. Le massage de pierres chaudes est plutôt préconisé en priorité en hiver ou en automne, quand les températures extérieures ne sont pas trop chaudes, et on se retrouve agréablement enveloppé.

La reflexologie plantaire (traditionnelle thaie)

Cette technique traditionnelle thaie combine subtilement le massage et la réflexologie plantaire.

Les mouvements de massage se partagent entre pétrissage, lissage, pression et percussion sur les pieds ainsi que sur les mollets.

La stimulation des zones réflexes du pied se fait grâce à un bâtonnet en bois utlisé pour faire des pressions précises et des ponçages.

En tout ce n'est pas moins d'une soixantaine de mouvements spécifiques qui composent ce protocole.

En stimulant des zones précises du pied, on agit à distance sur tous les organes du corps pour obtenir une relaxation globale.

Ce massage de relaxation procure bien-être et détente, efface les tensions, apporte légèreté aux jambes et rééquilibre le corps